去年の夏・・・☆ 炎天下の中、2時間も3時間も歩いていたワタシ・・・(汗) 毎日のように体重を日記に貼り付けて 目標体重の46キロになって・・・どや顔! この写真を見た父から、翌日に電話がかかってきたのよね(笑) 「もうダイエットなんてやめろ!痩せすぎだぞ!」 確かに鎖骨のあたり・・・コワイ(笑) ハイハイ・・・(うるさいなぁ・・・ほっといてよ・・) 思い込みが激しくなると・・・人の意見なんて耳に入らない。 いつでも自分の身体に対して欠乏感を抱いていた。 そんな私の考え方が一変したのは震災後。。。 命があるだけでありがたい。。 何事も極端なタイプ。。。身体に対して全く興味がなくなってしまった。 ここ何ヶ月かで、ようやくちょうどいいバランスが取れてきたところ。 今の現状に感謝しつつ(現実大肯定♪)もっともっと素敵になれる! 未来に対しての願望や期待♪ 鏡を見るたびに、「太ももが細かったら・・・」「お腹の肉が・・・」 嫌悪感ばかり抱いていた・・・! なんのプラスも及ぼさないことを悟り♪ 「素敵」「最高」「魅力的」などと自分にささやく習慣に切り替えた(笑) 一日の中の数分だけ、簡単な体操や魔法のささやきを♪ 今日のダンスレッスンで鏡に映った私・・・☆ ん?!腕が細くなった気がするのは気のせい? 去年みたいな苦しいことを一切していないのに! 帰って体重を測ってみたら(やっぱり測ってる^^) 48キロ♪ 去年のワタシだったら・・・ 自分を責めてた・・・(笑) 体重なんてどうでもいい♪ 自分を愛せないなんてかわいそう。。 身体にいいことを楽しく続けていこう♪ 今が一番素敵よ♪って思えることの方が大事 bring*bringあなたのお願い事が叶いますように♪ キラキラ*プラチナ*ハッピーボタンはこちらです♪PCからクリックしてね! キラキラ手のひらに♪お願い事を唱えてね☆ ↓ ↓ ↓ にほんブログ村 ありがとうをあなたへ ミラクル*ミラクル*る~るるる
by ru-rururu21
| 2011-08-01 19:29
|
以前の記事
2012年 04月 2012年 03月 2012年 02月 2012年 01月 2011年 12月 2011年 11月 2011年 10月 2011年 09月 2011年 08月 2011年 07月 2011年 06月 2011年 05月 2011年 04月 2011年 03月 2011年 02月 2011年 01月 2010年 12月 2010年 11月 2010年 10月 2010年 09月 2010年 08月 2010年 07月 2010年 06月 2010年 05月 2010年 04月 2010年 03月 2010年 02月 2010年 01月 2009年 12月 2009年 11月 2009年 10月 2009年 09月 2009年 08月 2009年 07月 2009年 06月 2009年 05月 2009年 04月 2009年 03月 2009年 02月 2009年 01月 2008年 12月 2008年 11月 2008年 10月 2008年 09月 2008年 08月 2008年 07月 2008年 06月 2008年 05月 2008年 04月 2008年 03月 2008年 02月 2008年 01月 2007年 12月 2007年 11月 2007年 10月 2007年 09月 2007年 08月 2007年 07月 フォロー中のブログ
The Works Caf'e
The WorksのHP
http://www.the-works.jp クローバー日記 世界初!オーガニック認定化粧品 【マイエッセンス】 http://etsurinn.mionegroup.com/ja/home その他のジャンル
ファン
記事ランキング
ブログジャンル
画像一覧
|
ファン申請 |
||