いつも北側を向いて「クローバー日記」を執筆するのですが♪ テレビに背を向けて・・パソコンの右側に生姜紅茶、左側にお花♪ 美しくなる方位「南」側を向いております☆ 実はかなりのテンションの高さで(笑)昨夜から書きたいことがわらわらと降りてきて (^_^;) 「エツコ!落ち着いて・・落ち着いて。。」 なぜなら・・いつも・・自ら招くこのパターン (^_^;) 大騒ぎしたあげく自爆(汗) 新年早々なのでね^^ あえて気持ちを静め、書きたいことも半分くらいに秘めておく位がちょうどいい♪ 「すぐやるクイーン」参上! 晩御飯の支度中にふとした閃き☆ そうだ!仕切りが12個あるカフェプレート! 前から欲しいな・・と思っていて。。 エツコお得意の「どうせシリーズ」 お料理レシピが増えて♪美肌になって♪美ボディになって♪日記のネタになる~るるる(笑) こんな時・・・じっとしていられないのだ! 遅くまでやってる「SEIYU」にゴー!ゴー! 残念ながら仕切りが6個のお皿しかなかった! しかし・・・またしても欲を出して(笑) 続かなかったら意味が無いんじゃない? 毎日使うなら6個くらいがベストかも♪ 突然家から居なくなったエツコを不審に思った殿から「どこに居るんだよ?!」 電話が(笑) 「ごめ~ん!今から「マルエツ」行って帰るね~!」 マルエツで買ったモノ☆ こんにゃく・乾燥海草サラダ・有機豆乳・ひじき・切干大根・もやし・ごぼう・生姜 明日からやるぞ~! こんなときのエツコが大好き♪やっと会えたね(笑) 深夜まで「べジフルお惣菜」の創作☆ 最近すっかりレシピの更新が滞り、楽しみにしてくださる皆さまに申し訳ないのですが。。 本日もお殿様の休日のため☆ メニューのみのご提案です♪ 日々メニューを考えるのって。。結構思いつかない時ありますよね^^ エツコも・・スーパーのお惣菜売り場をうろついて♪アイデアだけ頂いちゃったりしてます♪ 本日の「美ボディ・美肌メニュー」是非盗んでお帰りくださいませ♪ ☆金時豆の煮物 ☆ミネストローネ ☆里芋・にんじん・しいたけの煮物 ☆自家製豆腐の海草のせ ☆蒸しナス ☆かぼちゃとひじきの煮物 ☆蓮根ソテー ☆アボカドとトマトの豆腐マヨネーズあえ ☆玄米ごはん・ *乳製品・砂糖を使わずにお野菜のみで作ったプレートです* ポイントは三つ葉・かいわれ・小ねぎ・みょうが・大葉などの薬味を常時用意しておくこと♪ ちょっとしたことですが、お客様をおもてなしするつもりで自分のごはんを用意するのです! そもそも・・なぜ太るのか? いろんなことが「おっくう」になって動かなくなるから!だと思いません? 6種のおかずをお皿に盛る。 明日はなにを作ろうか? なんだか脳が忙しくなってきませんか? やるべきことが見えてきますよね☆ だらだらしちゃ~いられない(笑) 食卓も華やかになって♪家族にも喜ばれ♪エツコお得意の一石二鳥(笑) そして・・良く噛んで時間をかけて食べます♪ 同時進行でお肌のお手入れにも時間をかけます♪ 最近続いている美肌に近づくおすすめのお手入れ法☆ 足の裏の象のようなヒビ割れに驚愕!おばあちゃんみたいだ。。 これはマズイ!と思いたち・・ボディクリームを塗り、靴下を履き、1週間! 「美は一日にして成らず」実感~! おお~っ!ツルツル~るるる(笑)日々の積み重ねってステキ! 変化していく肌を観察することにより・・・実感するわけなのです♪ 突然!理想の自分になんかなれっこないのだと(笑) まずは「はじめの一歩」から♪ 真矢みき風に・・・「あきらめないで」って感じね(笑) 三日坊主にならなきゃいいけど(笑) ネバーギブアップ!の精神で☆ プラチナ美ボディの画像アップ!目標に頑張るぞ♪ 今日もステキな休日を! キラキラ*プラチナ*ハッピーボタンはこちらです♪PCからクリックしてね♪ 手のひらがキラキラしてもしなくとも♪お願い事を唱えてね☆ ↓ ↓ ↓ にほんブログ村 ありがとうございます♪ミラクル*ミラクル*る~るるる♪
by ru-rururu21
| 2011-01-09 11:01
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