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2010年 09月 03日 ( 1 )

☆ダイエットレボリューション☆20年で-20キロ減量!『魔法のカラダ』すぐそこに(^-^)

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本日成功ウォーキング7日目!

7日間も続くとは・・実は思っていなかった(笑)

2時間歩くなんて・・過去の私からしてみたら・・尋常ではない(笑)

まさに革命!

ほんとはね・・「シェイプアップレボリューション」って書きたいとこだったんだけど^^



あ~ぁ・・ブラの脇からはみ出る肉・・ノースリーブから飛び出る太すぎる二の腕・・

とてもさらけだせない太いもも♪ももとお尻の境目はどこ?!や~だな~・・

取材が大好きだった私は^^

「今・・取材に来られても(笑)撮影は憂鬱だなぁ~・・」と思うことが多かった^^

体質だから・・ももの肉は絶対に落とすことが出来ない!という思い込み!

思考は現実化する♪もちろん知ってる!

でも「太もも」だけはどうにもならないだろう・・体質だから!と諦めていた。

いつでも自信たっぷりに笑えたら楽しいだろうなぁ♪


過食症時代のピークは66キロ!

ダイエットエステに30万円。。ダイエットジムに30万。。その他もろもろダイエット器具。。

お金を出して痩せられるもんなら♪

湯水のように流れていった(涙)

辛いのは嫌。運動して疲れるのは嫌。汗かくのは嫌。暑いのは嫌。

そんな私が・・楽しそうに歩いてる♪

さすがに7日目にして♪汗の出る感じが変わってきた!

今朝は7時スタートして^^八柱霊園の外周を歩いて(笑)「国分川」のほうまで!

川のほとりを歩きたかったんだけど・・帰って来れなくなりそうだったので^^

日暮方面から牧野原団地前を通り、家に戻る♪

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高校時代の通学路♪

このトンネルを自転車で二人乗りして帰ったな~♪

なぜか私が前だったわ!デブだったから(笑)

お弁当の後に・・ミスタードーナッツを13個食べたことなどを思い出しながら歩く(汗)




今までじっとりだった汗が・・ポトポトと落ちるようになった!

汗線が開いてきたかと思われる♪

汗なんて何十年もかかないような生活だったから・・


昨日も食事してるだけで汗が出て来て♪

もしかして代謝が上がり始めてる~るるる?


成功ウォーキングを始めてから♪毎日がとっても楽しくなった!

ただ歩いてるだけだと思ったら大間違いよっ♪


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午後はお弁当用の保存食「昆布の佃煮」や「鶏そぼろ」など作ったり♪

お掃除したり本を読んだり♪勉強したり♪豊かな時間を満喫しています(^-^)


勉強といえば・・♪「算命学」ほんと楽しくて♪

芸能人を勝手に調べて勉強してるんですけどね^^


トータス!

トータスを表す星は【鳳凰星】だった~!

エツコを表す星とおんなじィ~♪

伝達の陽の星!表現の星!生きるを育む。文章や歌などで自分を表現するのが上手い。
内に湧いた想いを溜めておけません(笑)


そして・・清志郎!

清志郎を表す星は【調舒星】だった!傷つきやすいロマンチスト☆

【調舒星】が二つ、【天極星】が二つ。。


ん?なんかうちの夫の「まこりん」の星と似てる・・

【調舒星】が二つ、【天極星】が二つ・・しかも・・おんなじ位置にある!

夫が清志郎に惹かれ・・私が夫と清志郎に惹かれ・・(笑)

なんかおもしろいな~☆


すっかり話が脱線(いつもじゃ~ん♪)してますが^^

またまたトップに本の表紙を貼ったのは♪

自分が体重ではなくね・・本当の「魔法のカラダ」を手に入れた!と思えたとき!

この格好!キャミソールに細身ジーンズで写真を撮ろう!って^^

歩いてるときに思いついたの♪

帰ってきて早速!鏡の前でポーズ(笑)腰に手を当てて♪右足前に出して♪顔はカメラ目線で(笑)

「どうよ♪どうなのよ♪」みたいな~(笑)



目指すは「チョンダヨン」  ただ細いだけじゃない魅力的な「魔法のカラダ」
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by ru-rururu21 | 2010-09-03 12:52